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식단 관리1

🍚 당뇨 합병증, 생활 습관만 바꿔도 막을 수 있다?! 💡 건강하게 오래 살려면? 지금 바로 바꿔야 할 습관들!당뇨가 무서운 건 다들 알지만… 진짜 더 무서운 건 합병증이쥬? 😱신장 망가지고, 눈 나빠지고, 심장병까지… 듣기만 해도 무섭다구요!근데 진짜 중요한 거? 생활 습관만 잘 지켜도 합병증 예방 가능!"그냥 혈당만 관리하면 되겠지~" 하고 방심하면 큰일 납니다!!오늘은 당뇨 합병증을 막기 위한 핵심 생활 습관을완전 현실적으로 알려드릴게요. 🧐💬 당뇨, 혈당 관리만 하면 끝? 천만에요!"혈당만 조심하면 되잖아?"라고 생각하신다면… 진짜 큰일 납니다.당뇨가 무서운 이유는 단순히 혈당이 높은 게 아니라,그로 인해 몸 구석구석 망가진다는 게 문제거든요.그래서 혈당 관리뿐만 아니라 생활 습관 전반을 싹 바꿔야 합니다!오늘 이 글 끝까지 읽고,하나라도 바로 실천.. 카테고리 없음 2025. 3. 1.
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